От Marinais (2:5020/1823.2) к All
В ответ на Заголовок предыдущего сообщения в треде (Имя Автора)
=============================================================================
* Area : RU.COMPUTERRA
* From : News Robot, 2:5030/1256 (07-Nov-11 14:50:08)
* To : All
* Subj : Почему при свете трудно засыпать?
=============================================================================
Компьютерра
_____________________________________________________________________
Почему при свете трудно засыпать?
Опубликовано: 07.11.2011, 13:57
Особая группа клеток гипоталамуса активируется в ответ на свет и
поддерживает мозг в активном и бодром состоянии. Эти клетки
синтезируют нейромедиатор гипокретин, без которого могут
развиваться хроническая сонливость и депрессии.
Hаш обычный цикл сна и бодрствования, подчинённый восходу и
заходу солнца, легко можно сбить искусственным освещением.
Всякий знает, как трудно заснуть, если вокруг яркий свет. И
наоборот -- в темноте начинает клонить в сон. Кроме того, яркий
свет может оказывать влияние на психику, поскольку обладает
антидепрессивным действием. А пребывание в полутёмном помещении,
напротив, способствует подавленному состоянию.
Исследователи из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе
[1] нашли в мозгу клетки, чья обязанность буквально отличать
свет от тьмы.
Этими клетками оказалась группа нейронов в гипоталамусе [2],
который, помимо регуляции сна, отвечает ещё и за регуляцию
автономной нервной системы, управляет температурой тела,
чувством голода, жажды и т. п. Клетки, которые реагируют на
свет, синтезируют нейромедиатор [3] гипокретин [5] (орексин).
Раньше в работах этих же исследователей было установлено, что
недостаток гипокретина связан с нарколепсией и постоянной
сонливостью, сопровождающей болезнь Паркинсона. Hо роль этого
нейромедиатора в здоровом, нормальном мозгу оставалась
невыясненной.
Учёные проверили, как будут вести себя мыши с выключенным
синтезом гипокретина. Животным предлагали разные поведенческие
тесты, которые они должны были выполнять на свету либо в
темноте. За выполненное задание грызунам полагалась
награда-угощение (еда или вода). В статье, опубликованной в
Journal of Neuroscience [4], авторы сообщают, что мыши с
выключенным геном гипокретина оказывались не в состоянии
выполнять задания на свету, но справлялись с ними в темноте.
Оказалось, что на свету становятся активны гипоталамические
нейроны, синтезирующие и секретирующие этот нейромедиатор.
Грызуны и так активны по ночам, поэтому хорошо выполняли тесты в
темноте. Hо днём они спят, и для должной активации мозга им был
необходим гипокретин.
Учёные полагают, что гипокретин служит чем-то вроде энергетика:
клетки гипоталамуса, которые общаются между собой с его помощью,
в ответ на свет поддерживают активное состояние мозга. Именно за
счёт этих клеток и этого пептидного нейромедиатора нам трудно
заснуть при ярком свету, и именно недостаток гипокретина может
быть причиной постоянной сонливости и подавленного,
депрессивного состояния.
Возможно, в перспективе удастся создать лекарство, которое
воздействовало бы на клетки с гипокретином и убивало сразу двух
зайцев: сонливую вялость и сопутствующую ей депрессию.
Подготовлено по материалам Калифорнийского университета в
Лос-Анджелесе [5].
[1]: http://www.ucla.edu/
[2]: http://ru.wikipedia.org/wiki/Гипоталамус
[3]: http://ru.wikipedia.org/wiki/Hейромедиатор
[4]: http://www.jneurosci.org/content/31/43/15455.abstract
[5]: http://www.uclahealth.org/body.cfm?id=561&action=detail&ref=1786
_____________________________________________________________________
Оригинал статьи на http://pda.compulenta.ru/?action=article&id=644046
=============================================================================
* Origin: 2:5020/1823.2, /847.18, /1042.87, /5411.3, /1317.8 (2:5020/1823.2)
Ответы на это письмо:
From: Username
Заголовок следующего сообщения в треде может быть длинным и его придется перенести на новую строку
From: Username
Или коротким