на главнуюВсе эхи RU.NATURE.HEALTH.HARMONY
войти ?

Чашка эспрессо ухудшает кровоток

От Marinais (2:5020/1823.2) к All

В ответ на Заголовок предыдущего сообщения в треде (Имя Автора)


* Copied to: SU.PEOPLE.MEDIC

=============================================================================
* Area : RU.COMPUTERRA
* From : News Robot, 2:5030/1256 (12-Feb-10 22:06:26)
* To : All
* Subj : Чашка эспрессо ухудшает кровоток
=============================================================================
Компьютерра
_____________________________________________________________________

Чашка эспрессо ухудшает кровоток

Опубликовано: 12.02.2010, 19:16

Всего одна чашка эспрессо [1] в день может нанести серьезный
вред здоровью: напиток с большим количеством кофеина ухудшает
приток крови к сердцу. А кофе без кофеина, напротив, увеличивает
кровоток.

Чашка эспрессо обычно содержит 130 мг кофеина. Для сравнения: в
чашке растворимого кофе -- 75 мг кофеина, а в порции
фильтрованного натурального кофе -- 120 мг.

Ученые из Университета Палермо [2] (Италия) обследовали 20
совершеннолетних добровольцев, выпивших по чашке эспрессо.
Результаты таковы: в течение часа после приема эспрессо ток
крови к сердцу был ослаблен на 22%, а кровяное давление
значительно выросло. По словам специалистов, это происходило
из-за того, что кофеин блокирует химикат, который удерживает
сосуды в расширенном состоянии.

В ходе второго эксперимента те же участники выпили по чашке
декофеинизированного эспрессо. Оказалось, что после приема этого
напитка кровоток у них слегка улучшился, а кровяное давление
никак не изменилось. Такой эффект специалисты объяснили тем, что
в кофе без кофеина содержится много антиоксидантов, которые
благотворно влияют на здоровье. В нормальном эспрессо
кратковременное действие антиоксидантов нивелируется большим
количеством кофеина.

При этом кофеин действует хоть и незамедлительно, но недолго, а
антиоксиданты эффективны в течение длительного времени. Этим
можно объяснить "кофейный парадокс": у людей, регулярно пьющих
кофе, снижен риск сердечных заболеваний и диабета.

Подготовлено по материалам daily mail [3].

[1]: http://ru.wikipedia.org/wiki/Эспрессо
[2]: http://portale.unipa.it/
[3]: http://www.dailymail.co.uk/health/article-1250339/Just-caffeine-packed-cu
p-slow-blood-flow-heart.html

_____________________________________________________________________

Оригинал статьи на http://pda.compulenta.ru/?action=article&id=505830

=============================================================================

* Origin: 2:5020/1823.2, /2613.5, /1317.8, /2173.2 (2:5020/1823.2)

Ответы на это письмо:

From: Username
Заголовок следующего сообщения в треде может быть длинным и его придется перенести на новую строку

From: Username
Или коротким

FGHI-url этого письма: area://RU.NATURE.HEALTH.HARMONY?msgid=2:5020/1823.2+2f10120c